Rust.nl
Tips voor wie innerlijke en lichamelijke rust wil vinden
Rust vinden met yoga-video’s
Categories: meditatie, yoga

Last van stress? Geen leraar kunnen vinden, tijd om een yoga-les in te boeken of oppas te regelen? Bekijk in je eigen huis de anti stress Yoga oefening van Happy With Yoga. Duurt een mooie 25 minuten. Diverse oefeningen en houdingen. Bekijk hier:

Lees meer over yoga in het boek ‘Yoga – handboek voor een lichter leven’ van Happinez:

Comments are closed.