Rust is overgave Robert vertelde dat hij een opdracht had gekregen om een team uit de Gezondheidszorg te coachen. Hij had van de opdrachtgever gehoord dat hij de opvolger was van drie eerdere coaches, die jammerlijk in hun opdracht waren mislukt. Robert nam zich voor om goed beslagen ten ijs te komen en prepareerde voor [...]

Werk en hooggevoeligheid Als hooggevoelig mens heb je veel indrukken te verwerken. Hooggevoeligheid betekent dat er veel meer beelden, geluiden en ook gevoelens en emoties ‘binnen’ komen. Tijdens een gesprek kun je het gesprek naast je volgen, of zie je op de achtergrond wie of wat er langs komt. Hooggevoeligheid wordt ook wel hoogsensitiviteit genoemd. [...]

Rust vinden door weer Heel te worden Door mijn opleiding tot kindertolk (volgens de methode van Fluisterkind) zie ik een herkenbaar ‘gevecht’ plaatsvinden bij veel mensen. Een ‘gevecht’ tussen twee delen van onszelf.

 Zie het als volgt: een mens is eigenlijk een cirkel die gaandeweg in twee helften is verdeeld. De ene helft staat voor de [...]

Samenwerking Als ondernemer en moeder heb ik een hectisch leven. Het is voor mij een uitdaging om mijn aandacht goed te verdelen over mijn bedrijf, mijn kinderen en mijzelf. Ik heb het geluk dat ik in mijn bedrijf samenwerk, ik doe het niet alleen, maar met een compagnon. Met andere woorden, ik heb het over [...]

(On)rust Wat is onrust? Onrust is de gedachte “ik vind dat het anders moet”. Onrust is (mentaal) commentaar op dat wat is, hier en nu. Bij onrust komt de gedachte (het beeld) over hoe het zou moeten zijn en de realiteit niet overeen. Deze discrepantie voelt pijnlijk en roept (innerlijk) verzet op. We hebben voortdurend [...]

5 tips….. voor vrouwen die zichzelf moeilijk iets gunnen Mede mogelijk gemaakt door #durftevragen op Twitter Hoe komt het toch dat heel wat vrouwen zich structureel te weinig gunnen? Tijd, aandacht, plezier, liefde, … Wanneer hebben wij de les geleerd dat we zo slecht voor onszelf zorgen? Volgens sommigen is ”zelfmisgunning” zelfs een sterke culturele [...]

Stemmen in je hoofd met allerlei commentaar? Soms lijkt het wel een kakofonie van stemmen in mijn hoofd. Terwijl mijn handen aan het werk zijn, komt er allerlei commentaar. Variërend van: “Vergeet je niet om boodschappen te doen?” tot ” Wat doe je dat toch weer onhandig”. Herken je dit verschijnsel? Maak je dan niet [...]

We kennen haar als columniste op Rust.nl: Annechien Broekmeijer. Met haar bedrijf Kabaal introduceert zij de dienst Invizien & Uitstralen, waarmee haar opdrachtgevers leren het beste en meest authentieke uit zichzelf te halen, om zo de kracht uit te stralen die ze ook echt in zich hebben. Door helemaal zichzelf te zijn. Wat heeft Annechien [...]

Rust is… Er werd zachtjes op de deur geklopt. Een jonge man stapte binnen en ging onwennig zitten. Hij keek mij niet aan. Zijn knieën knikten onophoudelijk en hij staarde naar de grond. Op mijn vraag waarmee ik hem kon helpen, kwam geen antwoord. Hij bleef maar voor zich uit turen en zweeg. Na een [...]