Rust.nl
Tips voor wie innerlijke en lichamelijke rust wil vinden
Categories: mindfulness, rust | Add a Comment

Inmiddels schreef psychotherapeute en schrijfster Annette Raaijmakers ruim vijftien exclusieve en veel gelezen columns voor Rust.nl. Daar zijn we trots op. Graag delen we een interview van Patric Kicken en Paul Smit met Annette. Diverse onderwerpen komen ter sprake, waaronder nondualiteit, Annette haar leven en levensvisie, en boek ‘Volledig Vrij’. Lees ook Annette’s columns voor […]

Categories: boeken, mindfulness, rust | Comments Off on Rust is de werkelijkheid omarmen

Rust is de werkelijkheid omarmen Roos is een mooie vrouw, maar ze voelt zich vooral een verdrietige vrouw. Wat me onmiddellijk opvalt is haar gespannen lichaam en de strakke manier waarop ze haar verhaal vertelt. Ik wil haar wel door elkaar schudden of een dansje met haar maken. Als ik dat tegen haar zeg, valt […]

Categories: mindfulness, rust, rust in relatie | Comments Off on Rust is niemand nodig hebben

Rust is niemand nodig hebben Zijn lip trilt en er verschijnen tranen in zijn ogen als Hans me vertelt dat zijn vrouw verliefd is geworden op een andere man. Hij zegt het gevoel te hebben dat hij zonder haar niet kan leven. ’s Nachts ligt hij sidderend van angst naast haar in bed en ziet […]

Wijs of heilig? Toen Paula zich ging bezighouden met haar spirituele ontwikkeling, had zij allerlei ideeën over hoe zij zich als persoon zou moeten gedragen. De mensen die zij ontmoette tijdens de bijeenkomsten en satsangs die zij bezocht, straalden allemaal een soort liefdevolle warmte uit. Ze liepen glimlachend rond, leken geen oordelen te hebben en […]

Rust is overgave Robert vertelde dat hij een opdracht had gekregen om een team uit de Gezondheidszorg te coachen. Hij had van de opdrachtgever gehoord dat hij de opvolger was van drie eerdere coaches, die jammerlijk in hun opdracht waren mislukt. Robert nam zich voor om goed beslagen ten ijs te komen en prepareerde voor […]

Rust is waarnemen zonder toevoeging van betekenis Terwijl ik mijn jongste kleinkind de fles gaf, keek ik naar haar serene gezichtje. Plotseling begon ze hard te huilen. Ze kromp ineen en ze sloeg met haar vuistje wanhopig op haar hoofd. Ik voelde hoe krampen haar buik samentrokken. Een paar minuten later was het voorbij en […]

Categories: boeddhisme, coaching, mindfulness, rust | Comments Off on Rust is jezelf vergeten

Rust is jezelf vergeten Wanneer ik vroeger bij mijn opa en oma op bezoek kwam, werd ik min of meer gedwongen om tussen de middag te luisteren naar G.B.J. Hilterman met zijn commentaar op ‘de toestand in de wereld’. Op weg naar huis hoorde ik vaak nog zijn bijzondere stem naklinken in mijn hoofd. Eigenlijk […]

Categories: coaching, mindfulness, rust | Comments Off on Rust is schaamteloos zijn wie je bent

Rust is… Er werd zachtjes op de deur geklopt. Een jonge man stapte binnen en ging onwennig zitten. Hij keek mij niet aan. Zijn knieën knikten onophoudelijk en hij staarde naar de grond. Op mijn vraag waarmee ik hem kon helpen, kwam geen antwoord. Hij bleef maar voor zich uit turen en zweeg. Na een […]

Categories: boeddhisme, coaching, mindfulness, rust | Comments Off on Rust is beseffen dat je niets hoeft te doen

Maya, de sluier van illusies Het was altijd een heerlijk avontuur om naar mijn oma en opa te gaan. Zij woonden in een groot huis met een mysterieuze tuin die grensde aan uitgestrekte weilanden. Als we aankwamen zat Maya de herdershond op de oprit te trillen van opwinding. Ze hoorde ons al van ver aankomen. […]